Няма намерени продукти в тази категория.
Често задавани въпроси
Колко минимално оборудване за домашен фитнес?
Постелка, разглобяеми гири 2x10 кг, ластици с дръжки, скакалка — около 200 лв.
Колко място ми трябва?
2x2 метра е достатъчно за повечето упражнения с тяло и леки тежести.
Колко често да тренирам?
3-4 пъти седмично, 30-45 минути — препоръка за повечето хора.